Taller Práctico: Rutina Diaria Ayurvédica Sábado 10 de Enero 2015

Taller Ayurveda Tarragona

TALLER PRÁCTICO RUTINA DIARIA AYURVEDICA

El Ayurveda es un sistema de sanación tradicional de India, con orígenes hace 5000 años. Etimológicamente significa “La Ciencia de la Vida” y abarca como vida la combinación de cuerpo, mente y espíritu.

Para el Ayurveda, salud no es simplemente estar en un estado libre de dolencias o enfermedades, es más bien un estado de gozo físico y mental, junto con felicidad y realización espiritual.

Taller de 3 horas y media de duración enfocado en la rutina diaria como practica física y espiritual, donde compartiremos meditaciones y masajes para conectar con el corazón.

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Taller Ayurveda Rutina Diaria y Automasaje 8 Febrero 2015

Afiche MissatgesTALLER PRÁCTICO AYURVEDA, RUTINA DIARIA Y AUTOMASAJE

El Ayurveda es un sistema de sanación tradicional de India, con orígenes hace 5000 años. Etimológicamente significa “La Ciencia de la Vida” y abarca como vida la combinación de cuerpo, mente y espíritu.

Para el Ayurveda, salud no es simplemente estar en un estado libre de dolencias o enfermedades, es más bien un estado de gozo físico y mental, junto con felicidad y realización espiritual.

Para alcanzar este estado de bienestar se utilizan varias prácticas como la alimentación, una rutina diaria, masajes, meditación, ejercicios, entre otras.

En este taller práctico aprenderás:

– Los 5 elementos o estado de energías según el Ayurveda
– Los 3 doshas: Vata, Pitha y Kapha. Cualidades y funciones
– Cuál es tu Dosha
– Rutina diaria para practicar en tu hogar
– Saludos al Sol: serie de 12 asanas y sus mantras
– Cómo realizarte un automasaje

¿Cuándo y Dónde?
Domingo 8 de Febrero 2015
11:00 a 18:00 hrs
Centro Missatges

C/Indústria 1, Sant Miquel de Balenyà (Vic)

http://www.misstages.org

¿Qué debes traer?
– Mantita y/o toalla
– Mat de yoga si tienes
– Pantalones cortos y camiseta manga corta o bañador
– Alimentos para compartir a la hora de la comida

Valor 70 euros
Incluye librito a color con la información teórica y aceite para masajes

Imparte Luna Salvo
Terapeuta Ayurveda
Certificada en School of Ayurveda & Panchakarma, Kerala India

Consultas e Inscripciones
lunasalvo.r@gmail.com
608 993 288
lunasalvo.wordpress.com

*Si de verdad quieres asistir y no puedes hacer el pago completo del taller no dudes en escribirme y buscaremos una solución

Taller Individual Masaje Shantala

TALLER INDIVIDUAL MASAJE SHANTALATaller Individual Masaje para Bebés Shantala

Entrégale Caricias de Amor desde sus primeros días

Este taller está dirigido a padres y sus bebés de 1 a 12 meses que quieran aprender esta técnica milenaria en la intimidad y tranquilidad de su hogar

Mediante caricias y masajes aprenderás otra forma de entregarle amor a tu bebé, estimulando su cuerpo y estrechando el vínculo con él

¿Por qué es bueno hacerle masajes a tu bebé?

*Porque estrecha el vínculo entre los padres y el hijo

*Brinda confianza y seguridad para el recién nacido

*Ayuda a estirar la curvatura del bebé adoptada durante su posición en el útero

*Ayuda a calmar al bebé y proveerle un buen dormir

*Fortalece la piel, mejora su color y textura, volviéndola suave y humectada

*El movimiento rítmico alivia la rigidez y rugosidad de la piel

*Fortalece las articulaciones

*Mejora la digestión y el metabolismo

*Es beneficioso en el alivio del dolor de cólicos, constipación, llanto, dolores de dientes, etc.

El taller incluye:

*Enseñanza teórica y práctica de la técnica, los movimientos y sus beneficios

*Librito a color con todo el material escrito

*Aceite para comenzar a realizar los masajes

¿Cómo funciona?

Te contactas conmigo y acordamos una fecha para ir a tu hogar.

En 2 horas de taller aprenderás la teoría y la técnica del masaje, conversaremos sobre la importancia de este masaje, recomendaciones y preucaciones y revisaremos algunas pautas para que puedas reconocer el dosha de tu bebé: vata, pitta, kapha.

Están invitados a participar todos los integrantes del hogar: madre, padre, abuela, etc.
Valor: 50 euros

Consultas e Inscripciones:

608 993 288

lunasalvo.r@gmail.com

lunasalvo.wordpress.com

Taller Práctico Ayurveda Rutina Diaria y Automasaje Barcelona Noviembre 2014

El Ayurveda es un sistema de sanación tradicional de India, con orígenes hacia el 3000 A.C. Etimológicamente significa “La Ciencia de la Vida” y abarca como vida la combinación de cuerpo, mente y espíritu.

Para el Ayurveda, salud no es simplemente estar en un estado libre de dolencias o enfermedades, es más bien un estado de gozo físico y mental, junto con felicidad y realización espiritual.

Para alcanzar este estado de bienestar se utilizan varias prácticas como la alimentación, una rutina diaria, masajes, meditación, ejercicios, entre otras.

En este taller práctico aprenderás:

– Los 5 elementos o estado de energías según el Ayurveda
– Los 3 doshas: Vata, Pitha y Kapha. Cualidadades y funciones
– Cuál es tu Dosha
– Rutina diaria para prácticar en tu hogar
– Saludos al Sol: serie de 12 asanas y sus mantras
– Cómo realizarte un automasaje

Taller de Masaje Infantil Shantala Santiago de Chile Diciembre 2013

Los talleres grupales de Masaje Shantala, son una experiencia profunda de conexión con tu bebé, un espacio donde madres y padres conectan con su bebé desde el tacto consciente y con intención.

En estos talleres podemos nutrirnos unos a otros al compartir junto a otros padres la técnica de Masaje Infantil de la India. Podemos ver cómo cada bebé es especial y único en su forma de asimilar cada masaje, cómo algunos disfrutan más de cierta postura y otros de otra, cómo cada uno conecta desde su ser con sus padres en distintas formas y tiempos.

También asisten futuras madres y futuros padres, para los cuáles también es muy enriquecedor poder observar en otros lo que pronto sería un regalo para ellos  y tomar confianza en el maravilloso camino que es traer un nuevo ser a esta vida.

Beneficios de entregarle un masaje de amor a tu bebé:

1)   Ayuda a estirar la curvatura del bebé adoptada durante su posición en el útero

2)   Ayuda a mejorar el vínculo entre madre/padre e hijo

3)   Ayuda a calmar al bebé y proveerle de un buen dormir

4)   Fortalece la piel, mejora su color y textura, volviéndola suave y humectada

5)   El movimiento rítmico alivia el Vata desbalanceado y alivia la rigidez, sequedad, ligereza y rugosidad

6)   Fortalece las articulaciones

7)   Mejora la digestión y el metabolismo

8)   Beneficioso en el alivio del dolor de cólicos, constipación, llanto, descanso, dolores de dientes, etc.

 

 

 

 

BIENVENIDOS

Gracias por visitarme!!

Estoy poco a poco desarrollando el blog para tenerlos informados de los masajes y terapias que realizo

Un abrazo desde el corazón